Questions pour raconter votre adulte

Questions pour raconter la période « Adulte » de votre vie.

Couple

• Comment avez-vous rencontré votre conjoint ?
• Qu'est-ce qui vous a séduit chez cette personne ?
• Qu'est-ce qui a fait tenir votre couple ?
• Quel moment du quotidien partagé chérissez-vous ?
• Quelle épreuve avez-vous traversée à deux ?
• Aviez-vous un rituel rien qu'à vous deux ?
• Quel a été votre premier voyage ensemble ?
• Qu'avez-vous construit ensemble dont vous êtes fier ?
• Comment vous soutenez-vous dans les moments difficiles ?
• Qu'est-ce qui vous fait encore rire ensemble ?
• Comment votre amour a-t-il changé avec les années ?
• Quelle épreuve avez-vous traversée ensemble ?
• Qu'est-ce qui vous a tenus ensemble ?
• Quel rituel de couple comptait pour vous ?
• Quel voyage ou quelle aventure marque votre vie à deux ?
• Avez-vous traversé une crise et su la dépasser ?
• Quel quotidien partagé définit votre couple ?
• Comment avez-vous gardé la flamme au fil des ans ?
• Quel cap difficile votre couple a-t-il franchi ?
• Quel rituel de couple vous appartenait ?

Mariage

• Comment s'est faite la demande, ou la décision de vous engager ?
• À quoi ressemblait le jour de votre mariage ?
• Quel a été le moment le plus émouvant de ce jour ?
• Qui était présent, et qui vous a manqué ?
• Si vous ne vous êtes pas marié, comment avez-vous construit votre vie à deux ?
• Quel détail de ce jour vous fait encore sourire ?
• Qui était présent ce jour-là et compte encore pour vous ?
• Comment s'est passée la demande, ou la décision de vous engager ?
• Qu'est-ce qui fait tenir un mariage, selon vous ?
• Quel anniversaire de mariage vous a marqué ?

Enfants

• Qu'avez-vous ressenti à la naissance de votre premier enfant ?
• Quel souvenir gardez-vous de leurs premières années ?
• Qu'avez-vous voulu leur transmettre ?
• Quel a été votre plus grand bonheur de parent ?
• Quelle a été votre plus grande difficulté de parent ?
• Comment avez-vous vécu leur départ du nid ?
• Quel est votre plus beau souvenir avec chacun de vos enfants ?
• En quoi sont-ils différents de vous, en quoi vous ressemblent-ils ?
• Qu'aimeriez-vous leur dire que vous ne dites pas assez ?
• Quelle valeur espérez-vous leur avoir transmise ?
• Quel premier mot ou premier pas vous revient ?
• Quel a été votre plus grand bonheur de parent ?
• Quelle peur de parent vous a accompagné ?
• Quel souvenir de leurs premières années chérissez-vous ?
• Comment avez-vous transmis vos valeurs à vos enfants ?
• Comment avez-vous vécu leur adolescence ?
• Quel parent avez-vous été, selon vous ?
• Quel moment de complicité avec un enfant chérissez-vous ?
• Avez-vous transmis une passion à vos enfants ?
• Quel jour de fierté vos enfants vous ont-ils offert ?

Maison

• Quelle maison ou quel foyer avez-vous construit ?
• Quel lieu était le cœur de votre vie de famille ?
• Comment avez-vous trouvé ou construit votre maison ?
• Quelle pièce était le cœur de votre foyer ?
• Qu'est-ce qui faisait de cet endroit un véritable « chez-vous » ?
• Avez-vous beaucoup déménagé, ou posé racine ?
• Quel projet (travaux, jardin) avez-vous mené chez vous ?
• Quelle odeur ou quel bruit définit votre foyer ?
• Quel repas ou quelle fête dans cette maison vous revient ?
• Avez-vous accueilli, hébergé ou aidé des proches chez vous ?
• Avez-vous eu un animal de compagnie en famille ?
• Quelle maison avez-vous fait vôtre, et comment ?

Amitiés

• Quelles amitiés ont compté à l'âge adulte ?
• Comment vous êtes-vous fait vos amis les plus proches ?
• Une amitié s'est-elle brisée, et le regrettez-vous ?
• Avez-vous gardé vos amis de jeunesse, ou refait votre cercle ?
• Quel ami a été là dans les moments importants ?

Carrière

• Quel a été le fil conducteur de votre vie professionnelle ?
• Quel poste ou quel projet vous a le plus marqué ?
• Avez-vous aimé votre métier ?
• Avez-vous fait des sacrifices pour votre carrière ?
• Qui ont été vos collègues ou mentors marquants ?
• Avez-vous connu un tournant professionnel décisif ?
• Avez-vous eu un mentor ou un modèle professionnel ?
• Quel a été le poste dont vous étiez le plus fier ?
• Le travail a-t-il pris trop de place, à un moment ?
• Avez-vous concilié vie professionnelle et vie de famille ?
• Quel collègue est devenu un ami ?
• Avez-vous changé de métier ou d'employeur, et pourquoi ?
• Le sens de votre travail a-t-il évolué avec le temps ?
• Avez-vous eu à choisir entre carrière et famille ?
• Avez-vous formé ou transmis à des plus jeunes ?
• Avez-vous changé de métier, de voie ?

Réussites

• De quelle réussite êtes-vous le plus fier ?
• Qu'est-ce qui a rendu cette réussite possible ?
• Quelle réussite professionnelle vous a rendu le plus fier ?
• Avez-vous été reconnu ou récompensé pour votre travail ?
• Qu'avez-vous accompli que vous n'auriez pas cru possible ?
• Quel jour avez-vous senti que vous aviez réussi ?
• Qu'avez-vous accompli pour les autres, pas seulement pour vous ?
• Quel jour de fierté professionnelle gardez-vous ?

Épreuves

• Quelle épreuve majeure avez-vous traversée à l'âge adulte ?
• Comment vous en êtes-vous relevé ?
• Qu'est-ce que cette épreuve vous a appris ?
• Avez-vous traversé une période de chômage ou de doute ?
• Qu'est-ce qui vous a aidé à tenir ?
• Une épreuve professionnelle a-t-elle débordé sur votre vie privée ?
• Qu'avez-vous appris de vos années difficiles ?
• Avez-vous connu un épuisement, un grand surmenage ?

Voyages

• Quel voyage marquant avez-vous fait à l'âge adulte ?
• Avez-vous voyagé en famille ? Quel souvenir en reste-t-il ?
• Quel voyage rêviez-vous de faire et avez-vous enfin réalisé ?
• Quel voyage en famille reste gravé ?
• Quel pays vous a le plus dépaysé ?
• Voyagez-vous pour fuir, pour découvrir, ou pour vous retrouver ?
• Quel voyage avez-vous offert ou partagé en famille ?
• Quel voyage marquant avez-vous fait en couple ?
• Quel voyage rêvé avez-vous enfin réalisé ?

Choix de vie

• Quel grand choix a orienté votre vie d'adulte ?
• Y a-t-il un choix que vous referiez, ou que vous regrettez ?
• Avez-vous changé de ville, de pays ou de vie ?
• Avez-vous osé un grand changement ? Comment l'avez-vous vécu ?
• Quel choix difficile a changé le cours de votre vie ?
• Regrettez-vous une décision, ou les assumez-vous toutes ?
• Avez-vous fait passer votre famille avant votre carrière, ou l'inverse ?
• Quel choix courageux ne regrettez-vous pas ?
• Avez-vous déménagé loin pour une raison importante ?
• Avez-vous pris un risque que beaucoup jugeaient déraisonnable ?
• Avez-vous suivi votre cœur ou la raison, à un moment clé ?
• Quelle décision a demandé le plus de courage ?

Passions et loisirs

• Quelle passion vous a accompagné toute votre vie adulte ?
• À quoi consacriez-vous votre temps libre ?
• Quelle activité vous ressourçait ?
• Quelle passion partagiez-vous en famille ?
• Une passion est-elle devenue plus qu'un loisir ?
• Quelle activité vous tenait à cœur en dehors du travail ?

Engagements et convictions

• Vous êtes-vous engagé (associatif, syndical, politique, bénévole) ?
• Quelle cause vous tient à cœur ?
• Avez-vous défendu une idée, même à contre-courant ?
• Avez-vous pris des responsabilités locales (école, quartier, club) ?
• Quelle valeur vouliez-vous défendre par votre engagement ?

Deuils et pertes

• Avez-vous perdu un proche cher ? (à aborder seulement si vous le souhaitez)
• Comment avez-vous traversé ce deuil ?
• Qu'est-ce qui vous a aidé à continuer ?
• Comment parlez-vous de ceux qui sont partis ?
• Qu'avez-vous appris de la perte ?

Santé et corps

• Comment était votre santé pendant ces années ?
• Avez-vous traversé une maladie ou une hospitalisation ?
• Avez-vous pris soin de votre corps, ou l'avez-vous négligé ?
• Un événement de santé a-t-il changé vos priorités ?
• Quel rapport entreteniez-vous avec le sport, l'alimentation ?

Argent et sécurité

• Quel rapport à l'argent avez-vous eu à l'âge adulte ?
• Avez-vous connu des périodes difficiles financièrement ?
• Qu'avez-vous voulu offrir ou garantir à votre famille ?
• Avez-vous fait des sacrifices pour assurer l'avenir ?
• L'argent a-t-il tenu ses promesses de bonheur ?

Foi et spiritualité

• Quelle place la foi ou la spiritualité tenait-elle dans votre vie d'adulte ?
• Vos croyances ont-elles évolué en devenant parent ?
• Un événement a-t-il ébranlé ou renforcé votre foi ?
• Où trouviez-vous du sens, du recueillement ?
• Avez-vous transmis une dimension spirituelle à vos enfants ?