Questions pour raconter votre âge mûr

Questions pour raconter la période « Âge Mûr » de votre vie.

Bilan

• Arrivé à la moitié de votre vie, quel bilan faisiez-vous ?
• Étiez-vous là où vous pensiez être ?
• Qu'est-ce qui comptait soudain plus, qu'est-ce qui comptait moins ?
• Quel rêve de jeunesse aviez-vous réalisé, lequel aviez-vous abandonné ?
• Avez-vous réalisé un rêve que vous croyiez hors de portée ?
• À mi-parcours, êtes-vous devenu la personne que vous imaginiez ?
• Quel accomplissement vous rend serein quand vous y repensez ?
• Qu'est-ce qui vous donnait de l'énergie à cet âge ?
• Si vous croisiez votre « vous » de vingt ans, que lui diriez-vous ?
• Qu'est-ce qui vous semble dérisoire aujourd'hui et vous obsédait avant ?
• Qu'est-ce qui vous semblait acquis et ne l'était pas ?

Réorientations

• Avez-vous changé de cap, professionnel ou personnel ?
• Qu'est-ce qui a déclenché ce changement ?
• Avez-vous eu peur, ou vous êtes-vous senti libéré ?
• Avez-vous repris des études ou commencé un nouveau métier ?
• Avez-vous osé changer de cap quand il était encore temps ?
• Avez-vous osé recommencer de zéro dans un domaine ?

Réussites majeures

• Quelle réussite de cette période vous rend fier ?
• Qu'avez-vous accompli dont vous ne vous croyiez pas capable ?
• Quel projet de longue haleine a fini par aboutir ?
• Quelle réussite, hors travail, comptez-vous le plus ?
• Qu'avez-vous bâti qui vous survivra ?
• Quel projet personnel mené à bien vous rend fier ?
• De quelle réussite discrète êtes-vous fier ?

Échecs marquants

• Quel échec ou quelle perte a marqué cette période ?
• Comment l'avez-vous surmonté ?
• Qu'en avez-vous tiré ?
• Un échec de cette période vous a-t-il rendu plus humble ?
• Comment avez-vous tenu quand tout semblait vaciller ?
• Avez-vous su transformer un revers en opportunité ?

Ce qui a changé

• Comment votre regard sur la vie a-t-il évolué ?
• Qu'avez-vous cessé de faire, qu'avez-vous commencé ?
• Vos priorités ont-elles changé ?
• Avez-vous fait la paix avec quelque chose, ou quelqu'un ?
• Votre regard sur la réussite a-t-il changé avec l'âge ?
• Le monde de vos enfants ressemble-t-il à celui que vous imaginiez ?
• Quelle technologie a bouleversé votre quotidien ?

Engagements

• Une cause ou un engagement a-t-il compté pour vous à cet âge ?
• Avez-vous milité, donné de votre temps, défendu quelque chose ?
• Quelle injustice vous révoltait à cet âge ?
• Avez-vous pris des responsabilités dans une association, une institution ?
• Vos convictions ont-elles évolué avec l'expérience ?

Santé

• Avez-vous connu un souci de santé qui vous a fait réfléchir ?
• Cela a-t-il changé votre façon de vivre ?
• Comment avez-vous appris à prendre soin de vous ?
• Un problème de santé vous a-t-il fait revoir vos priorités ?
• Avez-vous appris à mieux écouter votre corps ?
• Avez-vous changé votre hygiène de vie ?
• Votre corps vous a-t-il rappelé à l'ordre ?

Le temps qui passe

• À quel moment avez-vous senti que le temps filait plus vite ?
• Comment vivez-vous le fait de vieillir ?
• Qu'est-ce que l'âge vous a apporté que la jeunesse n'avait pas ?
• Avez-vous connu un déclic, une remise en question à la quarantaine ou la cinquantaine ?
• Avez-vous fait la paix avec le temps qui passe ?
• Avez-vous ressenti l'envie de ralentir ?
• Avez-vous commencé à penser à ce que vous laisseriez ?

Parents vieillissants

• Comment avez-vous vécu le vieillissement de vos parents ?
• Les rôles se sont-ils inversés entre vous ?
• Quel moment de tendresse tardive avec eux gardez-vous ?
• Qu'auriez-vous aimé leur dire, ou leur avez-vous dit ?
• Avez-vous accompagné un parent en fin de vie ? (à aborder seulement si vous le souhaitez)
• Avez-vous renoué ou réglé quelque chose avec un parent ?

Nouvelle liberté

• Le départ des enfants a-t-il changé votre quotidien ?
• Avez-vous retrouvé du temps pour vous ?
• Quelle passion ou quel projet avez-vous (re)commencé ?
• Vous êtes-vous senti plus libre d'être vous-même ?
• Comment avez-vous réinventé votre couple une fois les enfants partis ?
• Avez-vous repris un sport, un instrument, un art ?
• Avez-vous réalisé un projet longtemps repoussé ?

Amitiés durables

• Quelles amitiés ont résisté au temps ?
• Avez-vous perdu de vue des amis chers, et le regrettez-vous ?
• Avec qui partagiez-vous vos joies et vos doutes ?
• Vous êtes-vous fait de nouveaux amis à cet âge ?
• Une amitié vous a-t-elle aidé à traverser une épreuve ?