Comment écrire son autobiographie

Écrire son autobiographie n'exige ni talent littéraire ni mémoire parfaite : il suffit d'une méthode douce, qui part de souvenirs concrets et avance par petites touches. Voici comment faire.

1. Par où commencer

Ne commencez pas par votre naissance, mais par un souvenir précis et fort — une odeur, une pièce, un visage. Un détail concret en appelle d'autres.

2. Structurer son récit

Organisez votre vie par grandes périodes — enfance, adolescence, jeune adulte, vie adulte, âge mûr — puis par thèmes au sein de chacune. C'est la logique de la ligne de vie.

3. Vaincre la page blanche

Répondez à des questions plutôt que de fixer une feuille vide. Par exemple : questions sur l'enfance, ou sur son père. Une question, un souvenir.

4. Écrire avec sa voix

Écrivez comme vous parlez. Si écrire vous pèse, dictez : l'essentiel est la justesse, pas le style. Vos mots valent mieux que de belles phrases empruntées.

5. Du texte au livre

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